バイクと自転車

これまではもっぱらバイク派だったのですが通勤用にクロスバイクを購入しました。
東京都内だとバイクよりも自転車の方が早い現実・・・
なんとなく認識はしていましたが自分を否定するようで今までめをつぶっていました(笑)

けど通勤時間を短縮したいという思いとダイエット目的のため自転車通勤をすることに。
先週から始めたのですがなかなか爽快ですね!!
暑い季節は汗をかくので会社のシャワーを浴びないと駄目ですが。

それ以外はいいことづくめです。
心なしかご飯も美味しくなったし。運動したからといって食べ過ぎてしまう節はありますが・・・
これで体重減少に繋がってくれれば万々歳なのですが。

日々の生活で自分をきっちり律する必要があると感じています。

suzuki-sixteen.com